Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

3.1 17 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

2 raciones

Ingrédients

80 g de quinoa en grano
10 g de pasas sin semillas
250 g de agua
100 g de manzana en trozos o gajos
100 g de pera en trozos o gajos
50 g de zanahoria en trozos
1 cucharadita de aceite de oliva

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 6.2 g

Calories 927 kJ / 222 kcal

Lipides 5.57 g

Fibre 6.08 g

Glucides 36.72 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bebé, alimentación saludable 82 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Espelta estilo risotto con verduras

1 godz.

Ensalada de trigo tierno

20 min

Sopita de arroz

20 min

Papilla de harina tostada

25 min

Salsa ligera de tomate

20 min

Albóndigas de pavo con salsa de tomate

30 min

Crema de verduras tradicional (sin sofrito)

50 min

Patatas, atún, tomate y espinacas

30 min

Pasta con hinojo y merluza

25 min

Lentejas con arroz y manzana

2 godz. 35 min

Helado cremoso de aguacate y yogur

5 min

Crema de patata, lechuga y arroz

30 min