Appareils et accessoires
Mediterranean pearl barley risotto
Prép. 15min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
shallots (2-3 shallots)70 g
-
olive oil30 g
-
pearl barley medium, washed and drained250 g
-
dry white wine vegan100 g
-
water hot750 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), veganvegetable stock paste, homemade vegan (see tip)1 tbsp
-
fine salt½ tsp
-
ground white pepper2 pinches
-
dried thyme (optionnel)¾ tsp
-
pine nuts40 g
-
courgette sliced (5 mm)400 g
-
sun-dried tomatoes in oil, cut into strips (5 mm)50 g
-
almond butter, white60 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
16 g
Calories
2159 kJ /
517 kcal
Lipides
23 g
Fibre
8.5 g
Glucides
52 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vibrant Vegan
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Sweet Potato Strudel with Spinach and Pine Nuts
1 Std. 40 Min
Kabocha Sage Risotto
40 Min
Ratatouille
40 Min
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1 Std.
Chickpea Gratin
1 Std.
Courgette and Feta Risotto
30 Min
Cream of chard soup
35 Min
Pear and Gorgonzola Risotto
30 Min
Springtime Risotto
55 Min
Fennel Risotto
35 Min
Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto
30 Min
Pea and Mint Risotto
40 Min