Versions compatibles
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 700 g kapusty pak choi
- 300 g wody
- 2 łyżki oleju sezamowego (20 g)
- 4 łyżki sosu sojowego (40 g)
- 1 łyżka ziaren sezamu, prażonych
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 602 kJ / 144 kcal
- Protides
- 5.35 g
- Glucides
- 8.45 g
- Lipides
- 9.85 g
- Fibre
- 6.45 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kawior z bakłażana
50min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1hod. 10min
Zupa miso
45min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1hod.
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1hod.
Zupa miso z warzywami
30 min
Kimchi
49 godz. 40 min
Zupa Pho
1 Std. 20 Min