Œuf à la coque et asperges en mouillettes

Œuf à la coque et asperges en mouillettes

2.7 9 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

4 portions

Ingrédients

20 asperges vertes (voir "Conseil(s)")
400 g d'eau
4 œufs
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
parmesan en copeaux
2 tranches de pain toastées et coupées en deux

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 14.5 g

Calories 818 kJ / 195 kcal

Lipides 9.3 g

Fibre 2 g

Glucides 13.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Autour de l'œuf 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Granité framboise-violette

2h 15min

Œuf à la coque et petites mouillettes de filo

35min

Omelette aux pommes de terre et papillote de fruit

35min

Salade tiède de légumes, vinaigrette aux herbes

35min

Œuf des ours, vue sur le Mont-Blanc (Zone 5)

2h 45min

Sorbet chocolat

12h

Granité fraise-coquelicot

3h

Salade de dinde et haricots verts

35min

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40min

Salade d'œufs pochés

40min

Orange détox

15min

Jus d'orange, papaye et clou de girofle

10min