Robalo com lentilhas

Robalo com lentilhas

3.7 6 évaluations

Prép. 5min

Total 1h 35min

4 doses

Ingrédients

lentilhas verdes
330 g
água mais q.b. p/ demolhar
1200 g
sal
2 c. chá de
robalos pequenos (900 g aprox.)
2
chalota
80 g
dentes de alho
2
manteiga
20 g
azeite mais q.b. p/ regar
40 g
aneto só as folhas
15 g
vinagre
20 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1955.6 mg

Protides 229.5 g

Calories 6411.2 kJ / 1532.3 kcal

Lipides 37.7 g

Fibre 9.6 g

Graisses saturées 9.8 g

Glucides 56.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Março 2017 24 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1h 20min

Piza com base de beringela e curgete low carb

1h 15min

Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora

40min

Guisado de grão com legumes

45min

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

25min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

30min

Risoto de especiarias com frango

1h 20min

Creme de abóbora com ravioli

35min

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

20min

Salada de quinoa e feijão-verde

30min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35min

Risoto de legumes assados

45min