Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8 149 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

fresh pineapple (or frozen), cut into pieces (2 cm)
200 g
banana frozen and cut into pieces (2 cm)
200 g
ice
200 g
piece fresh turmeric peeled
4 - 6 cm
piece fresh ginger peeled
2 cm
fresh mint leaves only
3 sprigs
lime flesh only
1
fresh baby spinach leaves
100 g
walnuts (soaked or activated)
100 g
coconut water
300 g
coconut water as needed to desired consistency
200 g
fresh mint leaves only, for garnishing

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 33.3 mg

Protides 6.6 g

Calories 1287.3 kJ / 306.5 kcal

Lipides 18.4 g

Fibre 7.3 g

Graisses saturées 1.4 g

Glucides 25.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

'Quirky' Every day 9 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Gluten and grain free bread rolls

1h 20min

Quinoa tabouli

12h 40min

Pasta Alfredo with mushrooms

40min

Blueberry frozen yoghurt cheesecake

14h 55min

Mai Tai

10min

Gluten and grain free bread rolls

1h 20min

Indulgent hot chocolate

25min

Immune Booster

25min

Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)

2h

Zucchini banana loaf

1h 45min

Green juice

5min

Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies

45min