Skip to main content Recherche
Chicken and Spelt Salad

Chicken and Spelt Salad
2.5 4 évaluations
Prép. 30min
Total 1h 15min
6 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • water
    500 g
  • spelt grains
    150 g
  • fine sea salt plus extra to taste
    1 tsp
  • red peppers diced (approx. 5 mm)
    200 g
  • chicken breasts cut in strips (approx. 5 cm x 1 cm)
    300 g
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • ground black pepper plus extra to taste
    2 pinches
  • almonds
    40 g
  • shallots halved
    40 g
  • fresh mixed herbs (e.g. coriander, parsley), leaves only
    4 - 5 sprigs
  • wine vinegar
    20 g
    20 g balsamic vinegar
  • freshly squeezed lemon juice (optionnel)
    20 g
  • rocket leaves
    60 g
  • pine nuts
    20 g
    20 g whole mixed nuts, (e.g. walnuts, hazelnuts)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 19 g
Calories 1224 kJ / 292 kcal
Lipides 15 g
Fibre 5 g
Glucides 19 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Great Taste On Every Level 72 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
Simple Ideas 201 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

4.6(127)

50min

Superfood Salmon Salad

4.4(75)

1h 5min

Beetroot Salad

4.4(82)

10min

Bircher Muesli

4.1(21)

8h 10min

Banana Nut Crunch

4.5(11)

1h

Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce

3.7(44)

1h

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

3.7(24)

25min

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

3.5(24)

40min

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

3.7(22)

30min

Salmon with Sticky Tomato Glaze

4.3(65)

40min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

4.6(30)

50min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

4.1(35)

30min