Appareils et accessoires
Estofado caribeño de cordero y moldes de arroz al vapor
Prép. 25min
Total 9h 15min
4 raciones
Ingrédients
Estofado caribeño
-
800 g de carne de cordero deshuesada para guisar, en trozos (3-4 cm)800 g de paletilla de cordero deshuesada (vea variante) en trozos (3-4 cm)
-
50 g de zumo de naranja recién exprimido (de 1 naranja)
-
20 g zumo de limón recién exprimido (de ½ limón)
-
60 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (por ej. Perrins®)
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en mitades
-
180 g de apio en trozos
-
2 - 4 ramitas cilantro fresco
-
2 - 3 pellizcos de orégano seco
-
1 hoja de laurel seca
-
1 - 1 ½ cucharaditas de cayena molida
-
25 g de aceite vegetal
-
20 g de azúcar moreno
-
50 g de tomate concentrado
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
450 g de agua
Moldes de arroz al vapor
-
160 g de arroz basmati
-
400 g de agua
-
4 pellizcos de sal
-
4 cucharaditas de mantequilla4 cucharaditas de aceite vegetal
Niveau
facile
Infos nut. par 1 raciones
Protides
45 g
Calories
2438 kJ /
581 kcal
Lipides
23 g
Fibre
3.9 g
Glucides
45 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Recetas del mundo
72 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Estofado de ternera con tortellini
1h
Estofado de cordero con hinojo
50min
Ossobuco a la milanesa
1h 10min
Estofado de cerdo y verduras al tomillo
30min
Carne guisada con fantasmas de patata
1h 30min
Churrasco marinado en piña y soja con setas shiitake
3h
Pintada con salsa de chocolate
1h 35min
Estofado al estilo de Yoda (Star Wars, El Imperio contraataca)
1h 15min
Guiso de ternera (Kuruma iraichchi) y pan roti de coco - Sri Lanka
1h 40min
Jambalaya de pollo
50min
Cuscús de cordero
1h 5min
Pollo a la cazadora
40min