Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g di carote, a pezzi
- 400 g di acqua
- 2 cucchiaini di sale, + q.b.
- 300 g di patate, a dadini (1-1.5 cm)
- 300 g di fagiolini verdi freschi, a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di piselli surgelati
- 350 g di pollo, a pezzi (1-1.5 cm)
- ½ cucchiaino di pepe, + q.b.
- 250 g di lattuga verde tipo iceberg, le foglie lavate ed asciugate
- 150 g di panna, qualsiasi tipo
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
- 10 - 15 g di erbe aromatiche fresche miste (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
- 100 g di germogli di soia freschi (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 801 kJ / 192 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 4.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Insalata di riso
1h
Quiche ai 4 formaggi
45 Min
Insalata di pasta
30 Min
Insalata di riso
40 Min
Cornetti con carne macinata
30 Min
Insalata di patate
1h 5min
Muffin alla vaniglia e gocce di cioccolato al vapore
55 min
Pollo in salsa di mandorle e uova
45 Min
Pasto di 3 portate per 2 in 30 minuti
1h 15min
Gelato al gusto Cheesecake
Pas d’évaluation
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 Min
Insalata di cetrioli e mortadella
10 Min