Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Pas d’évaluation

Prép. 35min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

Sardine al cartoccio

8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
olio extravergine di oliva q.b. per oliare
4 pizzichi di sale

Insalata di fagiolini

2 uova
500 g di acqua
500 g di fagiolini verdi freschi

500 g di fagiolini surgelati, a pezzi
250 g di pomodorini a metà
80 g di cipollotti a striscioline (julienne)
40 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 - 3 pizzichi di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 30 g

Calories 1504 kJ / 360 kcal

Lipides 21 g

Fibre 3.7 g

Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La magia del vapore 72 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Curry di pesce

Pas d’évaluation

Carrè di agnello con verdurine, fagiolini e gratin di patate

Pas d’évaluation

Spezzatino di vitello nel pane

Pas d’évaluation

Salsa olandese

Pas d’évaluation

Tagliatelle di carote e zucchine

Pas d’évaluation

Dal makhani

9h 30min

Lasagne classiche

2h 5min

Trancetti croccanti al cioccolato

Pas d’évaluation

Fideuà di verdure

40min

Insalata di carote con cracker al sesamo

1h

Zuppa di tagliatelle vietnamita con manzo (Pho bo)

45min

Vol-au-vent con polpettine

30min