Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di Parmigiano, tagliato a pezzi (3 cm)
- 25 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglie
- 160 g di cipolle, tagliate in quarti
- 200 g di carote, a pezzi (3 cm)
- 200 g di zucchine, a pezzi (3 cm)
- 200 g di fiocchi d'avena
- 2 uova
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 636 kJ / 152 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Crostata salata di spinaci
1j
Risotto ai cavoletti di Bruxelles con pancetta
30 min
Sformato di zucchine
1h 10 min
Pizza Margherita
2j
Polenta
1j
Torta salata di spinaci e pomodorini
1 Std. 45 Min
Sformato di lenticchie
1h 55min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1j
Polpette di carne in salsa di funghi
35 Min
Frittata di zucchine
40 min
Torta salata al salame e formaggio
2j 10 menit
Torta salata di spinaci
55 Min