Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 oz olive oil, plus extra to grease
- 4 oz fresh spinach
- 4 oz hot water
- 14 oz whole wheat flour
- 2 tsp salt
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 502 kJ / 120 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 19 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Granola Bars (Ben)
1 Std. 10 Min
Ground Coffee
5min
Peanut Butter
5min
Golden Oatmeal
10min
Quinoa Patties
1h
Chocolate Hazelnut Spread
45min
Lemony Bunny Bread Rolls
2 Std. 40 Min
Superfood Energy Balls
35min
Blackberry Frozen Yogurt
12h 5 min
Plain Yogurt
14h
Chocolate Pistachio Bars
20min
Pumpkin Muesli Bars
30min