Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Marinierte Fischfilets mit Sauce und Couscous-Salat
Prép. 20min
Total 1h 20min
2 Portionen
Ingrédients
Marinierter Fisch
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
-
Fenchelsamen nach Geschmack½ - 1 TL
-
Zimt1 Prise
-
Safran¼ TL
-
Salz½ TL
-
Olivenöl3 EL
-
weiße Fischfilets (à ca. 180 g)2
Sauce
-
Knoblauchzehen2
-
Koriander30 g
-
Zitrone unbehandelt1
-
Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack½ - 1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Chiliflocken1 Prise
-
Olivenöl30 g
Couscous-Salat und Fertigstellung
-
Couscous100 g
-
Olivenöl15 g
-
Wasser610 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 Prise
-
Salz½ TL
-
Koriander abgezupft5 Stängel
-
rote Chilischote, frisch1
-
Möhre (ca. 60 g), in Stücken1
-
Oliven, schwarz, entsteint50 g
-
Kichererbsen abgetropft80 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
43 g
Calories
3187 kJ /
762 kcal
Lipides
45 g
Fibre
7 g
Glucides
44 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Street Food
10 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Thunfischsteak mit Pfeffersauce zu Caesar Salad
25 min
Paella mit Hähnchen, Fisch und Meeresfrüchten
1 h
Lachsburger
50 min
Forellen auf Zucchini mit Zitrus-Dill-Butter
45 min
Lamm-Gemüse- Päckchen
1 h 30 min
Gewürzgarnelen mit Koriander
25 min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45 min
Sardinen-Päckchen mit Grüne-Bohnen-Salat
1 h
Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat
1 h 20 min
Gebackenes Hähnchen mit Tapenade und Kartoffelpüree mit karamellisierten Zwiebeln
2 h 15 min
Tintenfisch mit Erbsen
35 min
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
30 min