Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
Prép. 15min
Total 25min
4 porcje
Ingrédients
Dressing tahini (raw)
-
50 g ziaren sezamu, białego
-
30 g oleju sezamowego z pierwszego tłoczenia
-
35 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
10 g sosu sojowego
-
1 - 2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
½ ząbka czosnku
Sałatka
-
130 g czerwonego buraka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
½ awokado pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
2 - 3 liście cykorii czerwonej, porwanej w paski
-
1 łyżka maku
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
202.5 mg
Protides
4.7 g
Calories
1230.8 kJ /
294.2 kcal
Lipides
26.2 g
Fibre
6.2 g
Graisses saturées
3.8 g
Glucides
14 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
RAW FOOD
10 Recettes
Pologne
Pologne
SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Adżika
40min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min
Pasta marchewkowa z figami
2h 30min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10min
Sałatka detox
25min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1h 15min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25min
Sałatka Waldorf
15min