Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Massa
- 2 ovos
- 1 c. chá de sal
- 20 g água
- 260 g farinha tipo 65
Recheio
- 60 g cenoura cortada em pedaços
- 60 g curgete cortada em pedaços
- 100 g alho-francês cortado em pedaços
- 50 g couve-lombarda
- 15 g azeite
- 10 g molho de soja
- ½ c. chá de açúcar amarelo
- 150 g bifes de frango cortados em tiras
- 50 g rebentos de soja
- 1 pitada de pimenta
- Farinha q.b. p/ polvilhar
- 1 gema de ovo p/ pincelar
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1067 kJ / 255 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 15 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1 Std.
Rolo de peru recheado
1h 15min
Lombinhos de porco com molho de tomate
1 Std. 30 Min
Lombinhos de porco com mostarda
14h
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
55min
Salada com mini-hambúrgueres de atum
20 min
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25 Min
Frango com laranja e alecrim em papelote
1h 15min
Pudim de carne e arroz integral
1 Std. 30 Min
Almôndegas de frango
45 Min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1 Std. 20 Min
Lombinhos de porco
1 Std.