Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 170 g de arroz integral
- 30 g de semillas de lino
- 1500 g de agua
- 300 g de lentejas rojas partidas peladas
- margarina vegana (para engrasar)
- 300 g de zanahoria en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 50 g de mostaza
- 40 g de kétchup
- Infos nut.
- par 1 rebanada
- Calories
- 644 kJ / 154 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 4.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Goulash de soja con dumplings
1h 25min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4 Std. 30 Min
Moussaka de lentejas
2h 20min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 godz.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 Min
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1 godz.
Pastel de lentejas
6 Std.
Hamburguesas de mijo
55min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 Min
Hamburguesas de soja
35min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 Min