![Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/39B8D936-2F4D-456B-B187-55E18D1BCA35/Derivates/590005d3-1978-45a8-9b2a-2839f9d13973.jpg)
Versions compatibles
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 450 g mleka
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 200 g ryżu basmati
- 400 g marchewki, pokrojonej w słupki (ok. 0,5 x 6 cm)
- 300 g pora, pokrojonego w 5 mm plastry
- 4 kawałki filetów z dorsza, bez skóry, świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego (po ok. 170 g każdy)
- 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- 40 g mąki pszennej
- 15 g musztardy Dijon
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka szczypiorku, świeżego, posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1883 kJ / 449.8 kcal
- Protides
- 41.3 g
- Glucides
- 66.3 g
- Lipides
- 4.7 g
- Fibre
- 7.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Ryba z warzywami na parze
1h 15min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1hod.
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2 Std.
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
1hod.
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min