![Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1B2D934C-E3EA-4A3F-9C2A-23466F93140F/Derivates/2C5C6F51-77A7-401E-BB83-EB64D2C361BC.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Łosoś
- 1000 g wody
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
- 250 g ryżu długoziarnistego
- 6 dzwonków łososia, świeżych (ok. 150 g szt.)
- pieprz czarny, mielony, do przyprawienia ryby
- koperek, świeży, ok. 0,5 pęczka
- cytryna, pokrojona w plastry
Sos
- woda, do uzupełnienia naczynia (opcjonalnie)
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 200 g serka śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 20 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki musztardy, średnioostrej
- 1 szczypta cukru
- 2 łyżki mieszanych ziół, świeżych, posiekanych (np. pietruszki, koperku, szczypiorku, bazylii, estragonu)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 230 kJ / 549.7 kcal
- Protides
- 35.3 g
- Glucides
- 38.2 g
- Lipides
- 28.7 g
- Graisses saturées
- 9.7 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 862.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 мин.
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 мин.
Ryba z warzywami na parze
1h 15 min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1u. 20min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1ч. 5 мин.
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40min
Łosoś na parze, po azjatycku
1h
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Pstrąg w sosie holenderskim
1ч. 5 мин.
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 Min
Łosoś na kremowym szpinaku
50 мин.