Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 oz mozzarella cheese cubed
- 1 oz Parmesan cheese cubed
- 35 oz water
- 12 oz broccoli florets medium-size
- 3 oz shallots halved
- 2 garlic cloves
- 1 tbsp dried parsley
- 1 tsp dried basil
- ½ tsp salt
- 2 large eggs
-
Tabasco sauce to taste
ou hot sauce to taste - 3 oz panko
-
ketchup to serve
ou aioli to serve
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 36 kcal / 151 kJ
- Protides
- 2 g
- Lipides
- 2 g
- Glucides
- 3 g
- Fibre
- 1 g
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