Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

5.0 2 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 45min

8 stuk

Ingrédients

Deeg

bloem
250 g
veganistische margarine koud, in stukken
120 g
water koud
60 g
fijn zout
½ tl

Garnituur en bereiding

veganistische margarine
teentjes knoflook
1 - 2
sojameel om het ei te vervangen
30 g
water
60 g
tofu uitgelekt
400 g
olijfolie
30 g
voedingsgist
2 el
zetmeel
1 el
fijn zout
1 tl
zwarte peper, vers gemalen
¼ tl
nootmuskaat, gemalen
¼ tl
bladspinazie, diepvries ontdooid, grof gehakt en uitgelekt (zie Tip)
200 g
paneermeel
2 el
cherry tomaat in twee gesneden
150 g
amandelschilfers
30 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 stuk

Protides 11 g

Calories 1480 kJ / 353 kcal

Lipides 21 g

Fibre 3.8 g

Glucides 29 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Iedereen Quiche! 6 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Green Godess Salade

20min

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50min

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20min

Boeddha bowl met kip

1h

Gestoomde havercake met gedroogde vruchten

1h 15min

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1h

Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie

1h 5min

Champignon en feta strudel met spinazie

1h 45min

Rode Bieten Quiche met Feta

1h 20min

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

20min

Curryworst en linzen

1h

Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm

4h