Summer Rolls mit Korianderdip
TM6 TM5

Summer Rolls mit Korianderdip

3.3 ( 135 évaluations )

Ingrédients

Korianderdip

  • 2 TL Korianderkörner
  • 6 Stängel Koriander abgezupft
  • 1 Schalotte
  • 20 g Sesamöl, geröstet
  • 40 g helle Sojasauce
  • 40 g Wasser
  • 3 Prisen Pfeffer

Summer Rolls und Fertigstellung

  • 120 g Möhren in Stücken
  • 100 g rote Zwiebeln halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Chilischote klein, rot, entkernt, in Stücken
  • 6 Stängel Koriander abgezupft
  • 10 g Öl
  • 80 g Frühlingszwiebeln davon 60 g in Ringen (3-4 mm) und 20 g in feinen Streifen
  • 120 g Mungobohnenkeime, frisch
  • 10 g helle Sojasauce
  • 10 g Zitronensaft
  • 8 Reisteigplatten für Frühlingsrollen rund

Infos nut.
par 1 Portion
Calories
184 kcal / 777 kJ
Protides
3 g
Lipides
7 g
Glucides
22 g
Fibre
3 g

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