Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
Prép. 5min
Total 5min
2 raciones
Ingrédients
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
1 aguacate maduro
-
3 kiwis en cuartos
-
200 g de leche de almendras
-
1 cucharadita de espirulina en polvo
-
30 g de jarabe de agave
Topping
-
1 kiwi en rodajas
-
1 plátano en rodajas
-
6 - 8 avellanas tostadas
-
2 - 4 de nuez pelada
-
2 cucharaditas de jarabe de agave
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
5.2 g
Calories
1833 kJ /
438.5 kcal
Lipides
19.4 g
Fibre
11 g
Glucides
60.8 g
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Revista Thermomix nº 154
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Smoothie bowls
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