Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tabbouleh
Prép. 15min
Total 2h 15min
6 portions
Ingrédients
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fine bulgur wheat (see tip)60 g
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extra virgin olive oil70 g
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freshly squeezed lemon juice30 g
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fine sea salt½ tsp
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ground black pepper½ tsp
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fresh curly parsley cut in pieces100 g
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plum tomatoes halved, seeds removed250 g
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spring onions cut in pieces45 g
-
fresh mint leaves10 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
208.9 mg
Protides
2.3 g
Calories
651.3 kJ /
155.7 kcal
Lipides
11.9 g
Fibre
2.7 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
11.5 g
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