Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos

4.5 51 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

8 doses

Ingrédients

ovos
3
azeite
10 g
natas
80 g
farinha de amêndoa
100 g
sal
½ c. chá de
salsa só as folhas
1 c. sopa de
orégãos
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
carne peixe ou atum (aproveitamentos)
150 g
queijo ralado
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 13 g

Calories 919 kJ / 220 kcal

Lipides 18 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Paleo XXI 24 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Rolo de bacalhau

2h

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35min

Bolinhas de carne, salada de tomate e coentros

25min

Granola para os mais novos

1h

Bacalhau da ceia no pão

50min

Cuscuz com caril de frango

1h 10min

Risoto de tamboril

50min

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

35min

Folhado de salmão

40min

Chá frio com hortelã

20min

Piza enrolada

1h 15min

Piza torcida

1h 30min