Smoothie bowl
TM6 TM5

Smoothie bowl

4.8 ( 24 évaluations )

Ingrédients

  • 200 g de frutos rojos variados congelados
  • 100 g de plátano en trozos y congelado
  • 60 g de jugo de naranja
  • 1 cda de miel de abeja
  • 10 g de hojuelas de coco
  • 5 g de quinoa blanca inflada
  • ¼ plátano en rebanadas para sevir
  • 5 frambuesas
  • 1 cda de mora azul para decorar
  • flor de manzanilla fresca, para decorar

Infos nut.
par 1 porción
Calories
364.5 kcal / 1531 kJ
Protides
6.5 g
Lipides
8 g
Glucides
75.5 g
Fibre
26 g

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