Versions compatibles
Acelgas con pollo y verduras para dos
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de cebolla
- 1 - 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
- 50 g de champiñones frescos laminados
- 30 - 40 g de zanahoria en rodajas finas
- 200 g de pechuga de pollo sin piel en dados
- 50 g de vino blanco
- 100 g de agua
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 130 - 150 g de hojas de acelgas (sin penca) cortadas en juliana
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1274 kJ / 305 kcal
- Protides
- 25.3 g
- Glucides
- 9.8 g
- Lipides
- 18.3 g
- Fibre
- 3.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Pollo con espinacas y tomate
30 min
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
20 min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 min
Pechuga de pollo a la naranja
20 min
Quinoa con acelgas y pollo
30 min
Pollo a las hierbas
40 min
Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos
45 min
Acelgas con tomate
30 min
Espinacas con patatas
30 min
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 min
Verduras y pavo al vapor
30 min