Appareils et accessoires
Grünkohl-Curry mit Garnelen
Prép. 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingrédients
-
Grünkohl in Stücken (2-3 cm)500 g
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, grün in Stücken½
-
Koriander abgezupft4 Stängel
-
Garnelen, roh, geschält200 - 250 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Zwiebel halbiert1
-
rote Currypaste50 g
-
Wasser400 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Möhren halbiert, in schrägen Stücken (2 cm)300 g
-
Kichererbsen (400 g), abgetropft1 Dose
-
Limettensaft20 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
21 g
Calories
1248 kJ /
297 kcal
Lipides
9 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ESSEN & TRINKEN 6/2018
43 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Fencheleintopf
35min
Mangold-Curry mit Hähnchenbrust
45min
Mediterraner Fencheleintopf mit Fisch
50min
Linsen-Süßkartoffel-Eintopf
1h
Polenta mit Wurzeln und Seelachsfilet
50min
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
45min
Curry von Wurzelgemüsen
1h
Fischfilet mit Chakalaka-Gemüse und Dill-Butter
50min
Kichererbsen-Curry mit Krebsfleisch
45min
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1h 5min
Wirsing auf Pastinakenpüree mit Cranberrys und Walnüssen
35min
Wirsing-Kichererbsen-Eintopf
50min