Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4.2 279 évaluations

Prép. 20min

Total 4h 20min

6 porcji

Ingrédients

400 g mleka kokosowego, light, w puszce
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 g nasion chia
25 g liści szpinaku baby, świeżych
80 g kiwi pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 2.5 g

Calories 447 kJ / 108 kcal

Lipides 7.5 g

Glucides 4.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NATURALNIE SŁODKIE 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie melon-jabłko-marchew

15min

Krewetki i warzywa w tempurze

1h

Galette z borówkami

1h 25min

Krem czekoladowy z awokado

5min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Napój imbirowy

10min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Kwadraty dyniowe z orzechami

1h

Kuloodporna kawa

10min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min