Smoothie

Smoothie

4.8 5 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 vasos

Ingrédients

350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de zumo de limón (optionnel)
1 cucharada de azúcar (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Protides 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cocina fácil y saludable 151 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)

13h

Bondiola con cremoso de batata

1h 20min

Choripanes con salsa pebre

2h

Cheesecake de dulce de leche

1h 5min

Salsa criolla

5min

Pan rústico

2h

Quiche Lorraine

50min

Tortitas de patata

45min

Quiche de puerros

1h 10min

Tarta de jamón y queso con masa licuada

40min

Postrecitos de dulce de leche

2h 20min

Babaganoush con crackers de semillas

2h 30min