![Kulki z suszonymi śliwkami Kulki z suszonymi śliwkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2548CCC3-09F6-456A-B348-BA7E4D094576/Derivates/a9e02ea7-a84f-4fbe-9a10-61556e7188dc.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g wiórków kokosowych
- 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżka cukru
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g orzechów laskowych
- 20 g płatków owsianych
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g śliwek suszonych, bez pestek
- 1 łyżka soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 223 kJ / 53 kcal
- Protides
- 1.3 g
- Glucides
- 3.4 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 1.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3hod. 30min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Ciastka na myślenie
45 分钟
Batoniki musli
1小时
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 分钟
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min