Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

4.8 42 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 portions

Ingrédients

desiccated coconut unsweetened
2 oz
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
1
pitted dates dried (approx. 1 oz)
4
almonds
3 oz

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 12 mg

Protides 12 g

Calories 2180 kJ / 521 kcal

Lipides 40 g

Fibre 13 g

Graisses saturées 17 g

Glucides 39 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Discover Thermomix® 27 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Nut Milk

Nut Milk

10min

Vegetable Stock Paste

Vegetable Stock Paste

45min

Cutter Fermented Onions

Cutter Fermented Onions

72h 30min

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

10min

Strawberry Vinaigrette

Strawberry Vinaigrette

5min

Berry Dream (TM6/7)

Berry Dream (TM6/7)

10min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

4h 5min

Pear and Coconut Muesli

Pear and Coconut Muesli

10min

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5min

Gluten and Grain Free Dinner Rolls

Gluten and Grain Free Dinner Rolls

1h 20min

Blueberry Rosemary Smash

Blueberry Rosemary Smash

10min