Appareils et accessoires
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
Prép. 5min
Total 20min
4 porcje
Ingrédients
-
350 g makaronu, świeżego, np. typu tagliatelle, zielonego350 g makaronu, suchego, typu tagliatelle np. zielonego
-
woda osolona, do gotowania makaronu
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 4 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
-
½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych
-
150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
200 g jogurtu naturalnego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
521.3 mg
Protides
15.8 g
Calories
1854.8 kJ /
443 kcal
Lipides
7.8 g
Fibre
6.8 g
Graisses saturées
1.6 g
Glucides
83.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
PROSTE MAKARONY
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40min
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min
Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta
45min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min