Versions compatibles
Glace à la banane au beurre de cacahuètes et au chocolat
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g de lait de coco (1 conserve), à mettre au réfrigérateur pendant environ 8 h
- 200 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 600 g de bananes, mûres (voir conseil(s), coupées en rondelles puis congelées
- 130 g de chocolat noir 70% de cacao, coupé en petits morceaux
- 20 g d'huile de noix de coco
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2293 kJ / 548 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 40 g
- Lipides
- 38 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Glace matcha
10 Std. 30 Min
Glace à la banane
5 Min
Pain à la banane
1 Std. 50 Min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20min
Gâteau étagé arc-en-ciel
2 godz. 45 min
Biscuits au sucre et aux épices (métrique)
1h 40min
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
45min
Glace au yogourt et à la pêche
20min
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
Pas d’évaluation
Crème glacée à la mangue
2 Std. 20 Min
Mousse au chocolat végane
30min
Houmus
10 min