Blumenkohl-Hummus
TM6 TM5

Blumenkohl-Hummus

3.8 (41 évaluations )

Ingrédients

  • 500 g Wasser
  • 2 TL Salz
  • 600 g Blumenkohlröschen
  • 1 TL Kreuzkümmelsamen
  • 1 TL Korianderkörner
  • 50 g Tahin
  • 1 Zitrone, unbehandelt, 1 TL Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst

Infos nut.
par 1 Portion
Calories
204 kJ / 49 kcal
Protides
3 g
Glucides
2 g
Lipides
3 g
Fibre
2.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives