Appareils et accessoires
Ryba na parze z sosem pomidorowym
Prép. 15min
Total 1h
6 porcji
Ingrédients
-
50 g oliwy z oliwek
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki cukru (optionnel)
-
800 - 1000 g filetów z białej ryby świeżych, ze skórą (4 szt.), np. dorsza, morszczuka
-
500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, przekrojonej na pół500 g zielonej fasolki mamut, świeżej przekrojonej na pół
-
majonez (optionnel) ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka szczypiorku, świeżego posiekanego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
32.7 g
Calories
1174.4 kJ /
280.5 kcal
Lipides
13.8 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
10.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
BEZ GLUTENU
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 min
Warzywa gotowane na parze
35 min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 godz. 20 min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 godz.
Ryba z sosem pomidorowym
30 min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 min
Łosoś na parze po azjatycku
1 godz.
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 godz. 5 min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 min
Ryba z warzywami na parze
1 godz. 15 min
Ryba na parze z zielonym purée
50 min