Appareils et accessoires
Wraps de abacate, mozarela e pesto
Prép. 5min
Total 10min
6 unidades
Ingrédients
-
queijo parmesão20 g
-
azeite40 g
-
manjericão só as folhas20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
abacate cortado em pedaços300 g
-
wraps integrais6
-
queijo mozarela fresco cortado em tiras125 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
737.6 mg
Protides
10.9 g
Calories
1509.8 kJ /
360.9 kcal
Lipides
23.2 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
5.9 g
Glucides
29.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Abril 2020
34 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Caril de bacalhau e coco
25min
Cogumelos cremosos com batata assada crocante
1h 30min
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1h
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3h 25min
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1h 10min
Tarte de cogumelos e alho-francês
40min
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1h 45min
Penne com beringela no forno
50min
Bolonhesa de frutos secos
35min
Cuscuz de caldo-verde
20min