Ανοιξιάτικα λαχανικά

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 ποτήρια

Ingrédients

λάχανο kale
20 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
100 γρ.
αγγουράκι σε κομμάτια
200 γρ.
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια
1
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια
1
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
5 - 10 γρ.
χυμό μήλου
250 γρ.
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.σ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ποτήρι

Protides 1 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 20 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό

Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό

4h 50min

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30min

Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)

Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)

1h

Bibimbap

Bibimbap

55min

Παγωτό σοκολάτας με τσίλι και σιρόπι με ουίσκι

Παγωτό σοκολάτας με τσίλι και σιρόπι με ουίσκι

Pas d’évaluation

Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου

Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου

Pas d’évaluation

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Pas d’évaluation

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Pas d’évaluation

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

10min

Δεματάκια με ανανά

Δεματάκια με ανανά

Pas d’évaluation

Γκρανόλα

Γκρανόλα

1h 40min

Πλούσιο κέικ σοκολάτας (Mud cake)

Πλούσιο κέικ σοκολάτας (Mud cake)

2h 30min