Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
16
oz broccoli florets, divided
ou 16 oz cauliflower florets, divided
- Infos nut.
- par 4 oz
- Calories
- 132.9 kJ / 31.8 kcal
- Protides
- 3.4 g
- Glucides
- 5.9 g
- Lipides
- 0.5 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 30.6 mg
Recettes alternatives
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10min
Coconut Milk Yogurt
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1 Std. 15 Min
ABC Nut Butter
10min
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Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups
1 Std. 15 Min
Sautéed Cauliflower
25min
Caramelizing 7 oz Onions
40min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40min
Guacamole (TM5/6 Metric)
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10min
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10min