Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
Prép. 25min
Total 1h 5min
6 portions
Ingrédients
Dukkah
-
whole raw almonds4 oz
-
unsalted pistachios, shelled4 oz
-
sesame seeds1 oz
-
cumin seeds2 tsp
-
coriander seeds1 ½ tsp
-
salt¼ tsp
-
black peppercorns¼ tsp
Cilantro Chutney
-
extra virgin olive oil2 oz
-
fresh cilantro leaves and tender stems2 oz
-
green onions cut into pieces4
-
serrano chili destemmed, deseeded, to taste1
-
fresh ginger peeled1 oz
-
sugar½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
lemon juice2 oz
Soup
-
yellow onions cut into pieces6 oz
-
garlic cloves3
-
coconut oil½ oz
-
curry powder1 ½ tsp
-
7 oz dried red lentilsdried black lentils7 oz
-
canned coconut milk (approx. 2 cans)27 oz
-
vegetable stock paste1 ½ tsp
-
canned chickpeas rinsed, drained14 ½ oz
Warm Up
-
vegetable broth6 - 8 oz
-
dried red chili flake to garnish
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
648 mg
Protides
25 g
Calories
3293 kJ /
787 kcal
Lipides
56 g
Fibre
14 g
Graisses saturées
28 g
Glucides
57 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Make Ahead - Warm Up
8 Recettes
États-Unis
États-Unis
Vous pourriez aussi aimer...
Curried Lentils
5h 15min
Butternut Squash Coconut Curry
40min
Broccoli Red Lentil Soup
25min
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40min
Greek Lentils and Rice
40min
Vegetarian Chili
50min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1h 5min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Smoky Black Bean Soup
35min
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50min