Versions compatibles
Hähnchenbrust mit Gnocchi und mediterranem Gemüse
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sous-vide Hähnchenbrust
- 1370 g Wasser
- 30 g Zitronensaft
- 4 Hähnchenbrustfilets, ohne Haut (à ca. 180 g)
- 20 g Butter
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 250 g Aubergine, in Stücken
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 100 g Wasser
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Zucker
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Basilikum, getrocknet
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 500 g Gnocchi, aus dem Kühlregal
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2375 kJ / 568 kcal
- Protides
- 55 g
- Glucides
- 48 g
- Lipides
- 16 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Fibre
- 6.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Makkaroni mit Fleischbällchen und Tomaten-Oliven-Sauce
40min
Mediterrane Reispfanne mit Pute
1 godz.
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Gnocchi
40min
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Tomatensauce
20min
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45 min
Chicken Wings in rauchiger Honigmarinade
1h 30min
Schollenröllchen Finkenwerder Art mit Röstkartoffeln und Speckbohnen
1h 30min
Lachs mit Gemüse-Käse-Topping und Reis
1 godz.
Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce
35min
Gedämpftes Kräuterfilet mit Marktgemüse und Blattsalat
45 min
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30 min
Rinderfilet mit Ofengemüse und Sauce Hollandaise
1 godz. 20 min