Versions compatibles
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 stroužek česneku, velký
- 2 polévkové lžíce rajčatového protlaku
- 1 čajová lžička oregána, suchého
- 3 špetky soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 440 gramů jehněčího masa, 4 steaky
- 1000 gramů vody
Brambory
- 750 gramů brambor, malých
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané
- 4 lístky čerstvé máty
Mrkev
- 400 gramů mrkve, na kousky
- 1 čajová lžička kmínu drceného
- 10 gramů másla
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 2851 kJ / 681 kcal
- Protides
- 21.1 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 48.8 g
- Fibre
- 5.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1sa 10 dk
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20min
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40 Min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1h 5 min
Sladký koláč se špenátem, mrkví a pomerančovou šťávou
1 Std. 3 Min
Vepřové závitky s rýží
55 dk
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 Min
Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji
12h 15 min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1 Std.
Zeleninová bábovka
1 Std. 45 Min
Košíčky se slaninou a párky
35 dk
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1 Std.