Appareils et accessoires
Seitán y verduras al vacío en Varoma
Prép. 15min
Total 1h 10min
4 porciones
Ingrédients
-
2 dientes de ajo pelados
-
10 g de jengibre cortado en rebanadas (2 mm)
-
20 g de aceite de oliva
-
10 g de aceite de ajonjolí
-
400 g de seitán cortado en cubos (2 cm)
-
160 g de zanahoria cortada en rebanadas (2 mm)
-
50 g de hongos, frescos50 g de champiñones hidratado
-
20 g de chícharos
-
8 cditas de salsa de soya
-
12 cdas agua
-
950 g de agua
-
200 g de arroz basmati
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
966 mg
Protides
28 g
Calories
1731 kJ /
414 kcal
Lipides
10 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
51 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SALUDABLE
15 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Quiche de atún para el desayuno
30min
Pasta con pollo Tikka Masala
45min
Ensalada de atún y aguacate con cebollas fermentadas (con cortador)
72h 30min
Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.
1h 5min
Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)
1h 15min
Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55min
Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada
40min
Sopa de lentejas con camote y pasta
35min
Bases - Brócoli y salsa de tomate
2h 5min
Verduras salteadas
10min
Res con salsa de hongos en cocción lenta TM6
3h 55min
Risotto de calabacitas y espárragos
45min