Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 évaluation

Prép. 20min

Total 50min

2 porții

Ingrédients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 10 mg

Protides 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Lipides 0 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

4.0(8)

30min

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

4.5(2)

30min

Antricot de vită sous-vide

5.0(2)

2h 45min

Pulpe de pui sous-vide

4.7(3)

1h 35min

Vită picantă gătită lent

3.4(9)

8h 10min

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

4.7(6)

45min

Supă de pui cu tăiței

3.7(7)

1h 35min

Iaurt simplu, la Varoma

5.0(10)

12h

Trio de orez, pește și legume

3.9(10)

35min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(6)

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

5.0(1)