Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 300 g di spinaci in foglia surgelati
- 70 g di pancarré, pezzi
- 1 uovo
- 1 pizzico di sale
- 65 g di mozzarella per pizza, a dadini
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 370.3 kJ / 88.5 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 8.2 g
- Lipides
- 3.7 g
- Graisses saturées
- 1.9 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 10.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 godz. 30 min
Burger piselli e ricotta
35 min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35 min.
Frittata di spinaci al forno
45 min
Burger leggero di verdure
45 min
Burger di zucchine
1h
Polpette di carote
1h
Polpettine di spinaci e ricotta
30 min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1 godz. 10 min
Polpette spinaci e mozzarella
45 min
Polpette di spinaci
35 min