Mon premier couscous - à partir de 12 mois

Mon premier couscous - à partir de 12 mois

4.1 41 évaluations
Prép. 5min
Total 30min
2 portions

Ingrédients

  • 50 g de carotte coupée en morceaux
  • 50 g de courgette coupée en morceaux
  • 50 g de navet coupé en morceaux
  • 200 g d'eau
  • 2 c. à soupe de graine de couscous (environ 25 g)
  • 1 c. à café de beurre

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Protides 3 g
Calories 448 kJ / 107 kcal
Lipides 5 g
Fibre 2 g
Glucides 14 g

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