Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
- 10 g azeite
- 1 c. chá de paprika
- 2 c. chá de sal
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
- 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 4 ovos
- 60 g leite
- ½ ramo de cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de pimenta preta
- 50 g tomate-cereja cortado em metades
- 500 g água
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1065 kJ / 255 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 1041 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Cozer 700-1200 g de batata-nova
50 min
Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada
40 λεπτ.
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30 λεπτ.
Fritata com chouriço
40 λεπτ.
Miniquiches de legumes a vapor
40 λεπτ.
Cozer 3 peitos de frango
30 λεπτ.
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 λεπτ.
Omelete de espinafres e presunto
30 λεπτ.
Omelete no pão
40 λεπτ.
Cozer 6 peitos de frango
35 λεπτ.
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 λεπτ.
Salada-russa
50 min