![Spaghetti di soia con omelette Spaghetti di soia con omelette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/da50b744-2527-4c41-8d61-3b14d1ee2126/Derivates/09947a7d-2cb2-400e-a070-d2cd059ca6c1.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di spaghettini cinesi, tipo noodles di soia
- 2500 g di acqua
- 100 g di porro a pezzi
- 3 uova
- 50 g di salsa di soia
- 20 g di olio di sesamo
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 100 g di petto di pollo senza pelle a strisce (circa 0,5x5 cm)
- 100 g di taccole fresche o congelate
- 100 g di carota, pelata e tagliata a striscioline
- 100 g di pisellini freschi o congelati
- ½ cucchiaino di sale
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di zenzero, radice fresca, pelata e tagliata a fette (2 mm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di coriandolo fresco, le foglioline
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Protides
- 13.3 g
- Glucides
- 56.5 g
- Lipides
- 15.8 g
- Graisses saturées
- 2.8 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 1090 mg
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