Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g óleo
- 4 ovos
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de mostarda
- 1 limão, só o sumo
- 4 gotas de molho inglês
- 1000 g água
- 300 g batata cortada em cubos pequenos
- 150 g cenoura cortada em cubos pequenos
- 150 g curgete cortada em cubos pequenos
- 150 g pimento amarelo cortado em cubos pequenos
- 150 g pimento vermelho cortado em cubos pequenos
- 150 g tomate s/ sementes, cortado em cubos pequenos
- 240 g atum em lata escorrido (aprox. 3 latas)
- 500 g massa folhada
- Manteiga q.b. p/ untar
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 1714.7 kJ / 409.8 kcal
- Protides
- 8.6 g
- Glucides
- 20.5 g
- Lipides
- 33 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 456 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Quadrados de maçã
1hod.
Torta de coco sem glúten
1ωρ. 30 λεπτ.
Pão brioche sem glúten
2h 50min
Bolachas de chocolate com recheio de baunilha
1ωρ. 40 λεπτ.
Tabuleiro salgado
Pas d’évaluation
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 λεπτ.
Sopa de feijão-verde
1h 10 min
Tarteletes de clementinas
40 λεπτ.
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 λεπτ.
Noodles de cenoura com bolonhesa
35 λεπτ.
Bolinhos de requeijão
Pas d’évaluation
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1h 45 min