Versions compatibles
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Tarta warzywna
- 150 g ciecierzycy, suszonej
-
60
g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
ou 60 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia - 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 1,5 cm)
- 170 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
- 240 - 260 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 2 gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście
Sałatka
- 50 g ziaren sezamu
- 1 pomarańcza, ekologiczna, mała
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 40 g syropu z agawy
- 40 g octu balsamicznego
- 80 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- 100 g roszponki
- 150 g rukoli
- 200 g rzodkiewek, pokrojonych w 1-2 mm plastry
- 300 g jabłek, kwaśnych, np. Granny Smith, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2827.3 kJ / 675.8 kcal
- Protides
- 13.3 g
- Glucides
- 62.5 g
- Lipides
- 44.3 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 12.5 g
- Sodium
- 986 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Wieżyczki z czarnego ryżu
55min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1 godz.
Bakłażany po kaszubsku
3h 50min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM6)
1 godz. 20 min
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
1h 50 min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6)
1 godz.
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 min
Tarta ratatouille (TM6)
1h 30min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45 min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55min
Makaron z pesto z buraka
25 min