Skip to main content Recherche
Vegetable and Seaweed Tartare

Vegetable and Seaweed Tartare
4.0 2 évaluations
Prép. 25min
Total 45min
6 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • water
    300 g
  • green beans finely diced (approx. 5 mm)
    250 g
  • red pepper finely diced (approx. 5 mm)
    130 g
  • aubergine finely diced (approx. 5 mm)
    130 g
  • courgette finely diced (approx. 5 mm)
    100 g
  • dried mixed seaweed
    4 - 5 Tbsp
  • water for soaking
  • garlic clove
    ½
  • red onions quartered
    40 g
  • shallot halved
    40 g
  • pickled capers
    10 g
  • pickled gherkins cut in pieces
    50 g
  • olive oil
    30 g
  • toasted sesame oil
    10 g
  • salt to taste
    1 - 2 tsp
  • fresh parsley roughly chopped, for serving
  • sesame seeds for serving

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 438 mg
Protides 2 g
Calories 409 kJ / 98 kcal
Lipides 7 g
Fibre 3 g
Graisses saturées 1 g
Glucides 8.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Go Green, Feel Good 71 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Mushroom Stroganoff

4.3(590)

30min

Aubergine Bhurta

3.3(16)

30min

Barley and Vegetable Egg Cocotte

4.3(3)

1h 30min

Sicilian Caponata - Caponata siciliana

3.8(41)

30min

Pearl Barley Risotto with Mushrooms

3.6(60)

50min

Watermelon and Salmon Ceviche Stack

4.8(5)

25min

Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard

4.5(41)

45min

Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme

4.2(16)

1h 40min

Minestrone

4.3(187)

45min

Horseradish and Chickpea Dip

4.1(7)

10min

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

4.7(25)

1h 20min

Borscht

4.2(132)

50min